マウスの強制遊泳モデルで，有意な遊泳時間の延長効果が得らた事が研究のきっかけです。呼気分析の結果，消費酸素量と炭酸ガス排出量が運動時も安静時も有意に減少する事を見出しました。体重への影響が認められなかった事から，基礎代謝量の変化ではなく，酸素の利用効率，エネルギー代謝効率の改善効果と考えています。

また，一晩絶食後の肝グリコーゲン，血糖値などレベルへの効果も確認してます。海外のアスリートの文献で，パーフォーマンス以外にも，コルチゾールとインスリンレベルの低減データもあります。

データは公開しておりませんが，動脈血酸素飽和度や心拍数に対して即効的な効果を確認しています（契約ベースでデータは開示できます）。